Análise da estratégia de prova dos atletas finalistas nas provas de 200 metros nado costas dos Jogos Olímpicos e Campeonatos Mundiais de 2009 a 2020.

Abstract

A natação é uma modalidade de característica contrarrelógio, ou seja, o desempenho é mensurado pela capacidade do atleta em nadar as distâncias no menor tempo possível. Nesse esporte, muitos fatores podem influenciar o desempenho esportivo, sendo a escolha da melhor estratégia de prova um fator essencial para que os atletas tenham sucesso. O objetivo deste estudo foi analisar a estratégia de prova utilizada pelos nadadores de elite na prova de 200 metros nado costas. Os resultados de 18 provas (9 de atletas masculinos e 9 de atletas femininas) em nove eventos (três edições dos Jogos Olímpicos e seis campeonatos Mundiais de Natação de longa distância) no período de 2009 a 2020, foram analisados. Foi observado que, tanto para a prova masculina quanto para a feminina, os nadadores nadam a primeira volta mais veloz em relação ao tempo das demais voltas . Contudo, há diferença significativa entre a primeira volta e o tempo total apenas nas provas dos atletas masculinos. Ainda, foi observado uma correlação negativa na primeira parte da prova (100 metros) e positiva na segunda parte nas provas dos atletas do sexo masculino e feminino. Foi identificado que os nadadores de elite tendem a nadar os 200 metros costas com a primeira volta mais rápida, seguida por uma diminuição na velocidade durante a segunda volta e um aumento na velocidade durante a terceira e quarta voltas, terminando com um sprint final. Isso é conhecido na literatura como estratégia positiva. A utilização desta estratégia tende a ser a mais adequada para o melhor desempenho dos atletas, além da utilização das vantagens proporcionadas pelo nado, como respiração facilitada e menor resistencia ao fluxo da água. Diante disso, com esses achados o treinador pode aderir ao seu treino para um melhor desempenho dos seus atletas.