Resposta do fluxo sanguíneo à diferentes protocolos de exercício em indivíduos hipertensos.

Abstract

Este estudo teve como objetivo comparar os efeitos dos protocolos de HIIT e Handgrip isométrico sobre as respostas cardiovasculares em indivíduos hipertensos. A metodologia consistiu em um delineamento experimental crossover e randomizado com 10 mulheres hipertensas (54,4±6,6 anos), que realizaram dois protocolos de oito minutos: HIIT (80% da frequência cardíaca de reserva) e Handgrip (4 séries de 2 minutos a 30% da contração voluntária máxima). Foram mensurados a pressão arterial e o fluxo sanguíneo da artéria braquial via ultrassonografia Doppler antes e imediatamente após as intervenções. Os resultados indicaram que ambos os protocolos aumentaram significativamente a pressão arterial sistólica (HIIT: 143±12 mmHg; Handgrip: 129±9 mmHg; p<0,05). A frequência cardíaca apresentou elevação significativamente maior no protocolo de HIIT (143±8 bpm) em comparação ao Handgrip (82±11 bpm; p=0,001). Não foram promovidas alterações significativas no fluxo sanguíneo, diâmetro ou velocidade arterial em nenhum dos grupos. Conclui-se que a estabilidade do fluxo braquial agudo é influenciada pelo uso de medicações anti-hipertensivas e pelo remodelamento vascular estrutural. Contudo, ambas as modalidades são estratégias tempo-eficientes eficazes para o manejo da hipertensão, pois o estresse de cisalhamento gerado sustenta adaptações endoteliais crônicas.