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dc.contributor.advisorBergamini, Juliana Castropt_BR
dc.contributor.authorFonseca, Marcela Dias Martins-
dc.date.accessioned2016-03-14T13:59:42Z-
dc.date.available2016-03-14T13:59:42Z-
dc.date.issued2015-
dc.identifier.citationFONSECA, Marcela Dias Martins. Efeito agudo de duas diferentes intensidades de alongamento da amplitude de movimento em homens idosos. 2015. 24 f. Artigo (Educação Física - Bacharelado) - Centro Desportivo, Universidade Federal de Ouro Preto, Ouro Preto, 2015.pt_BR
dc.identifier.urihttp://www.monografias.ufop.br/handle/35400000/87-
dc.description.abstractO objetivo do estudo foi avaliar o efeito agudo de diferentes intensidades em 15 indivíduos acima de 60 anos. Avaliou-se os dois membros inferiores, um executou o treinamento na intensidade submáxima e o outro na intensidade máxima de alongamento. Os resultados demonstraram diferença significativa entre os valores médios da ADMsub do pré (44.8°±13.9°) e pós teste (45.3°±11.8°) para o treinamento na intensidade máxima e pré (36.1°±17.2°) e pós-teste (44.8°±13.9°) para intensidade submáxima, não demonstrando diferença significativa no pós-teste para a submaxima (45.3°±11.8°) e máxima (44.8°±13.9°). Sugere-se o treinamento na intensidade submáxima para idosos, pois proporciona menor desconforto e apresenta aumento da ADM articular ao se tratar de flexibilidade.pt_BR
dc.language.isopt_BRpt_BR
dc.subjectExercício físico - idosospt_BR
dc.titleEfeito agudo de duas diferentes intensidades de alongamento da amplitude de movimento em homens idosos.pt_BR
dc.typeTCC-Graduaçãopt_BR
dc.rights.licenseAutorização concedida à Biblioteca Digital de TCC’s da UFOP pelo(a) autor(a) em 07/07/2015 com as seguintes condições: disponível sob Licença Creative Commons 4.0 que permite copiar, distribuir e transmitir o trabalho desde que sejam citados o autor e o licenciante. Não permite o uso para fins comerciais nem a adaptação.pt_BR
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