Comparação dos sintomas de depressão, ansiedade e estresse de estudantes universitários praticantes e não praticantes de exercício físico durante a pandemia da COVID-19.

Abstract

Objetivo: descrever e comparar os sintomas e as classificações dos níveis de ansiedade, depressão e estresse em estudantes universitários praticantes ou não de exercício físico em meio à pandemia da COVID-19 nos anos de 2021 e 2022. Metodologia: participaram do estudo 1.423 estudantes da Universidade Federal de Ouro Preto, de ambos os sexos, com idade entre 18 e 35 anos. Utilizou-se a Escala de Depressão, Ansiedade e Estresse (DASS-21) para avaliar os sintomas de sofrimento mental e uma Ficha sociodemográfica e de hábitos de vida para avaliar a prática de exercício físico. A coleta de dados foi realizada no modelo online, em março de 2021 e março de 2022. Resultados: no ano de 2021, 64% dos participantes não estavam praticando exercício físico regularmente, já em 2022, o número foi de 64,7%. Os sintomas de ansiedade, depressão e estresse dos participantes que estavam realizando exercício físico durante a pandemia foram menores em relação aos que não estavam praticando, tanto no ano de 2021 como em 2022. Conclusão: a maioria dos estudantes universitários não estavam praticando exercício físico durante a pandemia da COVID-19 e justamente estes tiveram maior impacto na saúde mental. Esses resultados ocorreram independentes do ano de coleta.