Revisão narrativa da biodisponibilidade e dos efeitos de diferentes formulações de sais de magnésio.

Abstract

O íon magnésio é essencial em funções como cofator em reações enzimáticas, metabolismo celular, síntese de proteínas, entre outras. A sua distribuição ocorre desde as células, tecidos e órgãos e, em pequenas concentrações, na corrente sanguínea. Existem evidências de contribuição no desempenho esportivo, sendo comercializadas formulações contendos sais de magnésio para atletas. O objetivo do presente trabalho foi realizar revisão narrativa acerca da biodisponibilidade e dos efeitos de diferentes formulações de sais de magnésio e que estejam disponíveis comercialmente no Brasil. Métodos: A revisão constituiu da busca de artigos das bases LILACs (Literatura Latino-americana e do Caribe em ciências da Saúde), SCIELO (Scientific Eletronic Library Online) e PUBMED. O recorte temporal compreendeu 21 anos (2000-2021). Os descritores utilizados foram: “magnesium salts”, “absorption”, "bioavailability", “pharmacokinetic profile”, “therapeutic use”, “therapeutic efficacy”. Resultados: Foram encontrados 366 estudos, dos quais 18 foram selecionados. Foram selecionadas 15 formulações comerciais de magnésio, contendo os sais de sulfato, cloreto, dimalato, bisglicinato, quelato, treonato, hidróxido e trissilicato de magnésio. Além disso, foi descrita a interferência do magnésio na evolução do tratamento da depressão e nos pacientes pediátricos com asma. Porém, também foram encontradas divergências quanto ao tratamento de cãibras noturnas nas pernas e nos pacientes diabéticos. Acerca da biodisponibilidade e da solubilidade em água a maioria dos sais de magnésio apresentaram bons resultados. Conclusão: a suplementação apresenta benefícios na depressão, na asma, nas cãibras noturnas nas pernas, e em diabéticos. Para os altletas não houve resultados relevantes relacionados ao desempenho e a recuperação física. Quanto a biodisponibilidade e solubilidade em água foi observada bons resultados glicinato, dimalato, bisglicinato, quelato e treonato de magnésio. Palavras-chave: Magnésio; Suplemento Alimentar; Exercício físico; Nutracêuticos.