Habilidades esportivas de idosos praticantes e não praticantes de atividade física sistematizada.

Abstract

O envelhecimento da população mundial é um processo crescente caracterizado principalmente pelo aumento da expectativa de vida e a queda da fecundidade. A longevidade traz consigo uma série de alterações associada aos fatores ambientais, genéticos, biológicos, psicológicos, sociais e culturais e representam o declínio das funções anteriormente exercidas com maior eficiência. Para tanto, a atividade física tem se mostrado uma excelente forma para minimizar as dificuldades da vida diária e a perda da coordenação motora em idosos. O objetivo do estudo foi verificar o nível de coordenação motora através das habilidades esportivas de idosos praticantes e não praticantes de atividade física sistematizada. A amostra foi composta por 35 idosos com idade acima de 60 anos, selecionada por conveniência. Para avaliar o nível da coordenação motora foi aplicado o teste de coordenação com bola – TECOBOL, versão curta, em momento único. O teste t-student para amostras independentes verificou as diferenças entre os grupos com o valor de significância adotado foi de p ≤ 0,05 e os dados foram analisados pelo software Statistical Package for the Social Sciences (SPSS®) versão 18.0 for Windows. Os resultados demonstraram que o grupo que pratica atividade física sistematizada obteve melhor desempenho em todas as tarefas propostas quando comparado ao grupo sem prática de atividade física sistematizada.