Análise do perfil antropométrico e aptidão cardiorrespiratória dos monitores de aerodance da Universidade Federal de Ouro Preto (UFOP).

Abstract

A dança pode ser vista sobre várias perspectivas, tais como, uma maneira de se comunicar, expressar, socializar, interagir e, apesar de ainda não ser um consenso, também pode ser vista como uma forma de atividade física, pois sabe-se que a sua prática tem influência positiva na aptidão cardiorrespiratória e composição corporal, ocasionando também uma melhora do equilíbrio dinâmico, agilidade, força, flexibilidade entre outras. Portanto, considerando o Aerodance como uma manifestação da dança e da Ginastica Aeróbica, o objetivo deste estudo foi analisar o perfil físico dos monitores de Aerodance da Universidade Federal de Ouro Preto (UFOP). Para isso foram coletados valores referentes a variáveis antropométricas e aptidão cardiorrespiratória (VO2Máx), utilizando-se de avaliação antropométrica e do teste de Cooper para análise. Os resultados mostraram que em relação ao Percentual de Gordura (%G), todos os monitores tiveram boas classificações quando confrontadas com tabelas relacionadas a saúde, sendo que o %G dos homens (11,3%) pode ser comparada à atletas de diversas modalidades (Futebol, Natação, Tênis, Voleibol, etc.) enquanto que %G das mulheres (19,8%) se equiparam à atletas de Golfe e Tênis. Na variável do VO2Máx notou-se uma diferença significativa dos homens (41,5) em relação as mulheres (31,6), porém em ambos os sexos a maioria dos voluntários se encontram nas categorias “Razoavel” e “Boa” da classificação da American Heart Association. No entanto não foi possível definir o perfil de monitores de Aerodance de uma forma geral, devido ao fato de que os voluntários foram limitados apenas aos monitores da UFOP.