http://www.monografias.ufop.br/handle/35400000/15 Sun, 02 Aug 2026 00:57:48 GMT 2026-08-02T00:57:48Z http://www.monografias.ufop.br/handle/35400000/9448 Título: Desafiando o cronômetro: sentidos e significados do retorno ao handebol master por mulheres acima de 50 anos Autor(es): Araújo, Ana Flávia; Lacerda, Lara Marques Resumo: Este estudo investigou os significados atribuídos à retoma da prática do handebol por mulheres acima dos 50 anos, após um hiato prolongado. A pesquisa, de natureza qualitativa e caráter exploratório, utilizou a técnica snowball para constituir uma amostra de nove atletas da equipe Uai Hand Master. A recolha de dados ocorreu através de entrevistas semiestruturadas, analisadas via Análise de Conteúdo de Bardin. Os resultados foram organizados em três categorias fundamentais: a primeira reconstrói as trajetórias e tempos biográficos das atletas; a segunda aborda a saúde multidimensional e a identidade atlética; e a terceira analisa o corpo e o pertencimento como eixos de ressignificação do envelhecimento feminino. Os achados revelam que o handebol master funciona como um espaço de resistência ao etarismo, onde a memória corporal e a mente tensionam as limitações cronológicas. Conclui-se que a modalidade permite a transição de um "corpo limitado" pela rotina doméstica para um "corpo potente", consolidando redes de apoio e sociabilidade que transformam o envelhecer em um processo de desenvolvimento coletivo e afirmação de autonomia. Thu, 01 Jan 2026 00:00:00 GMT http://www.monografias.ufop.br/handle/35400000/9448 2026-01-01T00:00:00Z http://www.monografias.ufop.br/handle/35400000/9425 Título: Avaliação do limiar de lactato e produção de calor em ciclistas suplementados com HPβ-CD-Angiotensina-(1-7). Autor(es): Conceição, Lavinia Raissa Souza da; Vieira, Lucas de Almeida Resumo: O presente estudo investigou os efeitos da suplementação oral com Angiotensina-(1– 7) sobre respostas metabólicas, térmicas e perceptivas durante um teste incremental em ciclistas treinados. Para isso, foi conduzido um estudo randomizado, duplo-cego, crossover, no qual quatro ciclistas realizaram dois protocolos experimentais (placebo e [HPβ-CD-Ang-(1–7)] separados por um período de washout de 7 dias. Mensurou-se lactato sanguíneo, limiar de lactato, temperatura cutânea por termografia infravermelha e percepção subjetiva de esforço (PSE) ao longo do teste incremental. Não foram observadas diferenças estatisticamente significativas entre as condições para lactato, limiar de lactato, temperatura cutânea e PSE (p > 0,05). A suplementação foi bem tolerada e não produziu efeitos adversos. Conclui-se que, nas condições avaliadas, a suplementação com HPβ-CD–Ang-(1-7) não modificou as respostas fisiológicas e perceptivas durante o teste incremental. Estudos futuros com maior tamanho amostral, controle ambiental rigoroso e diferentes protocolos de exercício são recomendados para elucidar potenciais efeitos ergogênicos da Ang-(1–7). Thu, 01 Jan 2026 00:00:00 GMT http://www.monografias.ufop.br/handle/35400000/9425 2026-01-01T00:00:00Z http://www.monografias.ufop.br/handle/35400000/9398 Título: Entre likes e promessas 2 : métodos de treinamento para hipertrofia divulgados no Instagram. Autor(es): Oliveira, Luiz Eduardo; Oliveira, Rafael Ferreira Gomes de Resumo: O treinamento de força é amplamente reconhecido por seus benefícios à saúde e pelo papel central na promoção da hipertrofia muscular esquelética. Paralelamente, o Instagram consolidou-se como um importante meio de disseminação de conteúdos relacionados à musculação, influenciando práticas e percepções sobre o treinamento físico. O objetivo deste estudo foi analisar e categorizar os métodos de treinamento para hipertrofia muscular esquelética divulgados no Instagram. Trata-se de uma revisão narrativa com abordagem netnográfica e análise descritiva, na qual foram observados 70 vídeos sugeridos pelo algoritmo da plataforma. Os conteúdos foram classificados em seis categorias: dieta, ficha de treino, ficha de treino associada a dicas, dicas de treino, dicas de exercícios e conteúdos com mais de uma abordagem. Os resultados indicaram predominância de publicações em formato Reels, totalizando 53 videos, com foco em dicas de treino e exercícios (74,29%), geralmente apresentados de forma simplificada e com baixa utilização de referências científicas. Conclui-se que, embora o Instagram atue como um importante canal de acesso à informação, há fragilidades na profundidade e na qualidade técnica dos conteúdos divulgados sobre treinamento de força com o objetivo de desenvolver hipertrofia muscular, reforçando a necessidade de uma análise crítica por parte dos profissionais e praticantes de treinamento de força. Thu, 01 Jan 2026 00:00:00 GMT http://www.monografias.ufop.br/handle/35400000/9398 2026-01-01T00:00:00Z http://www.monografias.ufop.br/handle/35400000/9397 Título: Efeito da suplementação oral com angiotensina-(1-7) associada ao treinamento físico domiciliar sobre funções fisiológicas e metabólicas em idosos. Autor(es): Leão, Emerson da Silva Resumo: A sarcopenia é uma condição caracterizada pela perda progressiva de massa, força e função musculares associada ao envelhecimento, estando relacionada a acometimentos danosos aos indivíduos, capaz de gerar impacto em fatores envolvidos na qualidade de vida. Nesse contexto, o exercício físico tem sido considerado uma das principais estratégias não farmacológicas para sua prevenção e tratamento. Evidências recentes sugerem que a Angiotensina-(1-7) (Ang-1-7), peptídeo pertencente ao eixo contra regulatório clássico do sistema renina-angiotensina, pode exercer efeitos benéficos sobre o músculo esquelético, parâmetros fisiológicos e metabólicos. O presente estudo teve como objetivo analisar os efeitos da suplementação oral com (Ang-1- 7), associada ao treinamento físico domiciliar, sobre as funções fisiológicas e metabólicas em idosos, como a pressão arterial, glicemia capilar e glicose em jejum. Trata-se de um ensaio clínico randomizado, crossover, duplo cego e realizado com 14 idosos (80,14 ± 6,69 anos). A intervenção foi precedida por um período de familiarização com os exercícios e realização do teste de 10 repetições máximas (10RM) para determinação das cargas de treinamento. Os participantes realizaram duas condições experimentais de 15 dias cada, separadas por um período de washout de sete dias, durante os quais receberam suplementação com angiotensina- (1-7) ou placebo associada a um programa de exercícios físicos domiciliares. Foram avaliados parâmetros fisiológicos relacionados à pressão arterial, e metabólicos avaliando glicemia capilar e glicose em jejum após cada período de intervenção. Os resultados demonstram ausência de diferenças estatisticamente significativas entre as condições basal, placebo e (Ang- 1-7) para todos os parâmetros avaliados. Conclui-se que a suplementação oral com (Ang-1-7), associada ao exercício físico domiciliar não promoveu alterações significativas nos parâmetros cardiovasculares e glicêmicos avaliados em idosos. Entretanto, os resultados contribuem para o entendimento dos efeitos fisiológicos e metabólicos desse peptídeo nessa população e reforçam a necessidade de estudos com maior duração e tamanho amostral. Thu, 01 Jan 2026 00:00:00 GMT http://www.monografias.ufop.br/handle/35400000/9397 2026-01-01T00:00:00Z